منتديات ملتقى الأحباب | ©
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ملتقى الأحباب | ©

منتدى تربوي تعليمي عام ملتقى كل العرب و الجزائرين
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
FacebookTwitter

 

  البطاطس بالسبانخ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بودبوز
عضو ماسي
عضو ماسي
بودبوز


 البطاطس بالسبانخ Untitl11
جنسي ✿ جنسي ✿ : ذكر
نــقـــ ــاطـ ✿ نــقـــ ــاطـ ✿ : 119931
عـدد مساهـماتـيـ ✿ عـدد مساهـماتـيـ ✿ : 2671
مــ ـيلادي ✿ مــ ـيلادي ✿ : 16/12/1997
 تـاريخـ التسـجيلـ ✿ تـاريخـ التسـجيلـ ✿ : 04/02/2011
عــ ــمريـ ✿ عــ ــمريـ ✿ : 26
المـوقـــــ ع ✿ المـوقـــــ ع ✿ : collo bal vail
 أحلى دولة أعيش فيها ✿ أحلى دولة أعيش فيها ✿ :  البطاطس بالسبانخ Jazaer10
 البطاطس بالسبانخ Untitl12
حقوق المنتدى حقوق المنتدى :  البطاطس بالسبانخ L_php110

 البطاطس بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: البطاطس بالسبانخ    البطاطس بالسبانخ I_icon_minitimeالسبت مايو 28, 2011 4:27 pm

البطاطس بالسبانخ


 البطاطس بالسبانخ 4049e075b71c7


المكونات والمقادير

ـ 6 حبات بطاطس كبيرة
ـ كيلو سبانخ مسلوق ومصفى ومفروم
ـ 6 ملاعق زيت
ـ قطعة لحم غنم مقطعة لأجزاء ناعمة
ـ بصلة حمراء مفرومة ناعماً
ـ جذر زنجبيل صغير محكوك ناعماً
ـ فصا ثوم مفرومان ناعماً
ـ ملعقتا عصير ليمون
ـ 6 ملاعق من جبنة البارمازان
ـ علبة جبنة موزاريلا مقطعة لأجزاء صغيرة
ـ 4 ملاعق زبد.

طريقة التحضير

1 ـ ادخلي البطاطس إلى الفرن، ثم دعيها تنضج بداخله لمدة 45 دقيقة، أو حتى تصبح طرية.
2- في انتظار ذلك حمي الزيت، ثم اقلي البصل لمدة أربع دقائق .
3- اضيفي الثوم، وبعد دقيقة واحدة اضيفي قطع اللحم، ثم قلبي المقادير على نار متوسطة لمدة ثماني دقائق
4 ـ افتحي حبات البطاطس، ثم امسحيها أولا بالزبد واحشيها بخليط اللحم والسبانخ والبصل
5 ـ انثري فوقها البارمازان وغطيها بقطع من قطع الموزاريلا، ثم أعيدي ادخالها للفرن. واتركيها بداخله حتى يصبح لون الجبنة ذهبياً.


عوافي عليكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://molta9a-elahbab.yoo7.com/forum
بودبوز
عضو ماسي
عضو ماسي
بودبوز


 البطاطس بالسبانخ Untitl11
جنسي ✿ جنسي ✿ : ذكر
نــقـــ ــاطـ ✿ نــقـــ ــاطـ ✿ : 119931
عـدد مساهـماتـيـ ✿ عـدد مساهـماتـيـ ✿ : 2671
مــ ـيلادي ✿ مــ ـيلادي ✿ : 16/12/1997
 تـاريخـ التسـجيلـ ✿ تـاريخـ التسـجيلـ ✿ : 04/02/2011
عــ ــمريـ ✿ عــ ــمريـ ✿ : 26
المـوقـــــ ع ✿ المـوقـــــ ع ✿ : collo bal vail
 أحلى دولة أعيش فيها ✿ أحلى دولة أعيش فيها ✿ :  البطاطس بالسبانخ Jazaer10
 البطاطس بالسبانخ Untitl12
حقوق المنتدى حقوق المنتدى :  البطاطس بالسبانخ L_php110

 البطاطس بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطاطس بالسبانخ    البطاطس بالسبانخ I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 01, 2011 4:23 pm

ارجو التعليق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://molta9a-elahbab.yoo7.com/forum
عاشقة الراب
عضو ماسي
عضو ماسي
عاشقة الراب


 البطاطس بالسبانخ Untitl11
جنسي ✿ جنسي ✿ : انثى
نــقـــ ــاطـ ✿ نــقـــ ــاطـ ✿ : 16986
عـدد مساهـماتـيـ ✿ عـدد مساهـماتـيـ ✿ : 1210
مــ ـيلادي ✿ مــ ـيلادي ✿ : 06/09/1992
 تـاريخـ التسـجيلـ ✿ تـاريخـ التسـجيلـ ✿ : 26/02/2011
عــ ــمريـ ✿ عــ ــمريـ ✿ : 32
المـوقـــــ ع ✿ المـوقـــــ ع ✿ : هنا في القلب
 البطاطس بالسبانخ Untitl12
حقوق المنتدى حقوق المنتدى :  البطاطس بالسبانخ L_php110

 البطاطس بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطاطس بالسبانخ    البطاطس بالسبانخ I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 01, 2011 4:25 pm

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البطاطس بالسبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» البطاطس بطريقه بيتزا هت
» كرات البطاطس و الدجاج
» تورتيلا البطاطس واللحم
»  البطاطس المحمرة بالجبن
»  طريقة عمل بيض عجة البطاطس .. طبخات بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ملتقى الأحباب | © :: مكتبة الاسرة و المجتمع :: منتدى الطبخ-
انتقل الى:  
معلومات عنك انت متسجل الدخول بأسم {زائر}. آخر زيارة لك الخميس يناير 01, 1970. لديك1مشاركة.
معلومات عن المنتدى اسم المنتدى :منتديات ملتقى الأحباب | ©. عمر المنتدى بالأيام :5196 يوم. عدد المواضيع في المنتدى :11793 موضوع. عدد الأعضاء : 2095 عضو. آخر عضو متسجل : نادية معلم فمرحباُ به.

IP