احذرو التفكير قبل النوم

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احذرو التفكير قبل النوم

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك ..
راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم
والضيقة النفسية
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
وقد يتطور الى التفكير في الرحيل
عن الحياة الى الموت
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
وكره الذات والأهل
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية
التي قد تهلك نفسا بريئة ..
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية
سببت لكم التعب المستمر
..

________________________________
ممننققوولل ننااصصرر ممنن االلككووييتت

وأنا أضيف 00

إن النبي صلى الله عليه وسلم لم يدع لنا شئ الا ذكر لنا فيه علما00
وورد في سنته الصحيحة عليه الصلاة والسلام آدابا عند الإيواء الى النوم
وهي أمور لا غنى للمسلم عنها 00 وعلينا الحرص على التزامها
وهي ترافق المسلم من قبل أن ينام بذكره لأذكار معينة
ومرورا بهيئة الجسم ووضعه أثناء النوم
وذكر التصرف فيما إذا انقطع النوم بفزع من حلم معين
واذكار وافعال مخصوصة تلي النوم عند الاستيقاظ منه0
وكل هذه الآداب موجودة في مواطنها في بطون كتب السنة ولكن تحروا الصحيح منها

دمتم بخير

مشكوووووووووووووووووووووووووووووور اخي

موضوع جميل

العفو واجب نورتي

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

شكراااااااااااااااااااااااااااااااا لك

شكررررررررررراااااااااااااااا

» احذرو يابنات .......
» ارتفاع نسبة سكر الدم يضعف قدرتك على التفكير .
» ماقبل النوم
» ترتيب غرف النوم
» أغنية النوم............